Qu'est-ce que la culture physique?

02/24/2011 by admin

Les gens qui se intéressent à la nutrition, l'exercice, et la formation de remise en forme comme un mode de vie sont membres de ce qui est généralement connu sous le nom de la culture physique. Leur but est généralement de maximiser leur capacité physique pour des raisons de santé ou esthétiques. La culture physique a eu une histoire longue et régulière, mais a grimpé en popularité depuis le début du 20e siècle. Loin d'être un simple passe-temps ou passe-temps, beaucoup de ceux qui vivent dans la culture physique sont des passionnés de la bonne forme physique.

Haltérophilie et le culturisme sont deux incarnations formalisées de la culture physique qui ont duré depuis le début du 20e siècle. Ce sont des termes qui se réfèrent au processus de formation de résistance - le processus d'utilisation des haltères, poids et haltères et d'appareils de musculation pour développer et tonifier la musculature. Bien que les méthodes ont considérablement augmenté en popularité, les Grecs de l'Antiquité premier idéalisé ce type de musculaire type de corps et l'athlétisme héroïque.

Mais il ne était pas jusqu'à ce que les années 1880, que ce mode de vie a fini par devenir professionnalisé. Certains des premiers bodybuilders professionnels au sein de la culture physique étaient des hommes comme Eugen Sandow, Bernarr Macfadden, et Charles Atlas. Ils ont visité l'Amérique et l'Europe et, en raison de leur grande popularité, leurs visites a donné naissance à des industries entières. Cette culture physique développé et vendu des périodiques, des manuels d'instructions, des expositions, et des machines. Pendant le 20ème siècle, l'haltérophilie est allé d'être considéré comme un sideshow de cirque à un légitime, et même importante, approche de la vie saine et solide qui reste une pratique courante.

L'exemple le plus récent et probablement le plus connu de la culture physique est la culture qui se est développée dans les communautés de plage de Californie du Sud. Dès les années 1930, les culturistes se rassemblaient sur ou près de la plage de soulever des poids. Les foules se rassemblaient pour observer que ces hommes, et parfois des femmes, seraient mis sur les écrans de la force et l'audace. Des endroits comme la plage musculaire propagation, et de plus en plus les gymnases ont été établis comme le nombre de professionnels, amateurs, et les gens soucieux de leur santé ont augmenté.

La culture physique est devenu populaire dans de nombreuses régions du monde. Il ya des compétitions internationales et des événements, tels que Strongest Man du monde et les Jeux olympiques, qui font partie de l'histoire de cette culture. Les événements font partie d'une culture qui célèbre le développement du corps humain.

  • Les personnes intéressées par l'utilisation des haltères de culture physique et des poids libres pour travailler sur.

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