Quel est l'aspect nutritionnel de counseling?

February 8

Conseils nutritionnels est une pratique dans laquelle un conseiller nutritionnel, généralement un diététicien ou un nutritionniste enregistré, travaille avec un client pour évaluer ses habitudes alimentaires actuelles, l'apport alimentaire et les besoins de santé et détermine où des changements doivent être apportés. Une fois ces changements ont été déterminées, le conseiller nutritionnel travaillera avec le client pour se fixer des objectifs alimentaires, et de créer un nouveau régime alimentaire. Conseils nutritionnels peut faire partie d'un programme de formation dans un centre de remise en forme, ou il peut être recommandé par un médecin.

Conseils nutritionnels commence généralement avec une évaluation du niveau actuel de l'un de l'apport alimentaire et la santé. Le conseiller peut demander au client de tenir un journal alimentaire détaillé pour quelques jours, écrire tout ce qu'il ou elle mange ou boit. En outre, le client peut être invité à participer à un sondage demandant environ combien de portions de fruits, des légumes, des glucides, des viandes, la graisse et le sucre qu'il ou elle mange dans une semaine ou mois. Le conseiller nutritionnel doit également connaître des problèmes de santé, comme les maladies du coeur, avec des médicaments. Ce est parce que certains médicaments peuvent provoquer des interactions de gain ou alimentaires poids, en particulier ceux pour les troubles de l'humeur ou de l'épilepsie.

Une fois un niveau de santé actuel et le niveau de leurs habitudes alimentaires a été déterminé, le conseiller nutritionnel peut commencer à élaborer un plan d'alimentation. Conseils nutritionnels ne est pas destiné à agir comme un régime; à la place, le nouveau plan d'alimentation est conçu pour créer un pour une durée de vie d'une alimentation saine. Le conseiller peut aider le client à se fixer des objectifs, comme une certaine quantité de perte de poids ou la réduction de sucre ou de caféine dans l'alimentation.

Typiquement, des conseils nutritionnels débutera par de petits objectifs gérables pour encourager le client à continuer. Cela pourrait inclure la coupe de retour sur la soude, de manger un petit déjeuner le matin, et le passage du lait entier au lait faible en gras, par exemple. Comme le counselling nutritionnel progresse, le client peut être invité à remplacer la farine blanche pour la farine de grains entiers dans les pains, de manger plus de légumes, ou pour passer à des sources de viande et de protéines qui sont faibles en gras.

En plus de faire des substitutions alimentaires, un conseiller nutritionnel peut également aider un client à faire des plans pour une alimentation saine dans divers scénarios, comme lors des fêtes ou des restaurants. Le conseil nutritionnel peut avoir lieu en conjonction avec un entraîneur de conditionnement physique, qui aidera le client à élaborer un plan d'exercice. Sessions de suivi auront lieu régulièrement pour se assurer que le client est satisfait de ses objectifs, ou pour déterminer où peuvent être nécessaire d'ajuster les objectifs et les plans de l'alimentation.

  • conseillers en nutrition conseillent généralement que les patients augmentent leur consommation de frais, légumes non féculents.
  • Conseils nutritionnels peuvent bénéficier quelqu'un qui est régime alimentaire se compose d'aliments gras et gras.
  • Conseils nutritionnels commence habituellement par de petits objectifs, telles que la coupe de retour sur les sodas sucrés.
  • Counselling nutritionnel peut aider les gens à mettre sur la bonne voie pour de saines habitudes alimentaires.
  • Counselling nutritionnel peut aider les adolescents à faire des choix alimentaires sains.
  • Identifier l'apport nutritionnel actuel est généralement la première étape dans le conseil nutritionnel.
  • conseillers en nutrition recommandent souvent que les clients échangent le pain blanc pour des pains qui sont riches en grains entiers nutritifs.

© 2019 Econlibrary.com | Contact us: webmaster# econlibrary.com