Quels sont les différents types de Tennis Elbow Support?

04/26/2012 by admin

Tennis elbow est typiquement une surutilisation des blessures associé à l'utilisation répétitive des muscles, les tendons et les ligaments autour de l'articulation du coude. La douleur associée à ce qui est communément attribué aux dommages de tendon. La douleur peut commencer près de l'articulation et la propagation du coude au poignet. Les médecins se réfèrent souvent à la condition que l'épicondylite latérale. Tennis soutien coude peut être utilisé pour diminuer la douleur et améliorer l'amplitude des mouvements. Supports communs incluent accolades de coude, des enveloppements, des courroies et des brassards.

Le terme «coude accolade» est souvent utilisé pour décrire un manchon de coude qui glisse sur l'avant-bras et sur le coude. Ces manchons peuvent fournir un soutien sous pression pour les muscles et les tissus conjonctifs locaux, mais ne sont pas vraiment des accolades. Un corset est un terrain de tennis soutien coude articulé qui empêche le bras de se déplacer dans certaines directions. Accolades de soutien de coude de tennis hyperextension arrêtent l'articulation de se déplacer poste normal passé ou entraver la rotation de l'articulation. accolades de surcharge sont généralement utilisés dans le baseball, volley-ball, et lancer, et absorbent une partie du stress normalement placé sur les articulations pendant le mouvement de tête.

Tennis enveloppements de support de coude peuvent être utilisés avec ou sans un manchon coudé. Ceux-ci sont souvent fabriqués à partir de coton et Lycra ou en un autre matériau élastique. Stocké dans un rouleau, des enveloppements pression sont utilisés comme supports pour les muscles et les tissus conjonctifs du coude. Lorsque vous utilisez une enveloppe de coude, il est important de ne pas couper la circulation sur le bras inférieur en tirant sur la pellicule trop serré.

Sangles peuvent être l'un des supports les plus populaires de tennis elbow. Sangles peuvent être fabriqués à partir de petites bandes de matière avec des connexions velcro. Certaines bretelles sont remplis d'air de faire pression sur une partie spécifique du coude pour le soutien. D'autres utilisent des aimants pour protéger le coude pendant l'activité. Typiquement, bretelles de soutien de coude de tennis sont portés sur l'avant-bras juste en dessous du coude.

Muscles touchés par le coude de tennis vont de l'articulation du poignet. Les nouveaux modèles de soutien de bande de bras relient deux brassards ensemble pour un soutien supplémentaire. Avec ces derniers, une brassard est serré juste en dessous du coude sur l'avant-bras, et l'autre juste au-dessus du poignet.

soutien coude de tennis est utilisé comme une force antagoniste pendant l'activité de bras. Cette force se propage l'énergie couramment absorber par les activités de coude à d'autres parties du bras. Parce que la condition est, une blessure liée au stress répétitif, force réduite exercée sur l'articulation et les muscles entourant peut signifier moins de douleur. Au fil des médicaments en vente libre de la douleur et la thérapie physique peut aider à diminuer le temps de guérison lorsqu'il est utilisé avec le soutien de tennis elbow.

  • La douleur associée à l'épicondylite est souvent causée par des dommages de tendon.
  • épicondylite se réfère à une lésion associée à l'utilisation répétitive de l'articulation du coude.
  • Les mouvements généraux utilisés dans le volley-ball peuvent être la cause de l'appui du coude.
  • Un manchon de coude peut fournir une pression et un soutien pour les muscles et les tissus conjonctifs pour ceux avec le coude de tennis.
  • Un physiothérapeute peut recommander des exercices spécifiques pour aider à soulager les problèmes de coude de tennis.
  • Tennis soutien coude peut être utilisé pour diminuer la douleur et améliorer l'amplitude des mouvements.

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